根据我的了解，社保卡一般需要激活后才能使用。请您咨询所在单位的人力资源或保险部门，他们可以告知具体的激活流程和要求。通常激活社保卡需要提供一些个人身份证明文件，如身份证、户口本等。
在生物医药、材料化学对接会上，河北医科大学药学院原院长曹德英教授以“河北省生物医药产业技术创新、发展现状和存在问题”为主题，与现场企业家展开互动交流；,在科技部火炬中心设定的三类核心一级指标框架下，结合泰安高新区科技创新工作实际，增设特色指标、逆向指标，按照营收规模实行分类评价，结合企业建议及需求，优化指标体系，分领域设置不同考核权重。
白带的清洁度四度？
白带的清洁度可以分为四度： 1. 一度清洁度：白带清澈透明，没有异味或刺激性感觉。 2. 二度清洁度：白带呈白色或淡黄色，数量适中，无异味或轻微异味。 3. 三度清洁度：白带呈黄色或浑浊，数量较多，有明显的异味或刺激性感觉。 4. 四度清洁度：白带呈绿色或灰白色，数量过多，带有强烈的异味或刺激性感觉，可能伴有瘙痒、疼痛等不适症状。 需要注意的是，白带的清洁度受到个体差异、周期变化、饮食习惯等多种因素的影响，因此仅凭清洁度来判断健康状况是不准确的，有不适症状或异常情况时，最好咨询医生进行检查和诊断。
国际红十字会当地时间24日表示，当天被哈马斯释放的被扣押人员已于24日晚间离开加沙地带，并在国际红十字会工作人员的陪同下从拉法口岸进入埃及。, 同一阶段，一篇名为《天王嫂训练营》的文章广泛流传着，其中介绍嫁给天王的招数非常“简单”：1.颜值过硬；
怎么减肥?我想知道
要减肥，需要注意以下几点： 1. 控制饮食：合理控制饮食是减肥的关键。要避免高热量、高脂肪、高糖分、高盐分的食物，尽量选择低热量、高纤维、蛋白质含量丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等。适量控制食量，避免暴饮暴食。 2. 增加运动：通过增加身体活动量来消耗多余的热量。可以选择有氧运动，如快走、跑步、游泳等，坚持30分钟以上，每周进行至少5次。另外，还可以进行力量训练，例如举重等，以增加肌肉的含量和代谢率。 3. 规律作息：保持规律的作息时间，不熬夜，有助于调节体内代谢和消化功能，更利于减肥。 4. 坚持良好的生活习惯：不抽烟、少喝酒，避免过度的压力和精神紧张，保持心情愉快，有助于减肥。 5. 找到适合自己的减肥方法：不同人的减肥方法可能不同，可以尝试一些科学有效的减肥方式，如改变饮食结构、配合中医减肥、寻求专业的营养师或健身教练指导等。 需要注意的是，减肥是一个需要耐心和坚持的过程，不能盲目追求速效减肥方法，而要通过合理的饮食和适量的运动来达到健康减肥的目的。如果你有特殊的健康问题，或者准备进行较大幅度的减肥，建议咨询医生或专业人士的建议。
同时新车也已在国内经销商处接受预订，普通版车型售价预计为60万元-80万元，而4座版车型售价为88万元，同级主要竞争对手包含了特斯拉ModelX、蔚来ES8、梅赛德斯-奔驰EQESUV以及奥迪Q8e-tron（更名前为奥迪e-tron）。, 清洁能源链是此次链博会重点展示的五大链条之一，集聚了产业链上游的零件制造、中游整机总装与施工、下游运营维护的众多优秀企业参展，厦门倍特立就是其中之一。
